Adam Ferencz

"Cvičí se pro sílu a schopnosti, vzhled je jen vedlejší efekt."

Je mi 22 let a studuji Vysoké učení technické FIT. Od roku 2016 let mě pohltilo cvičení a především workout. Později jsem se dostal k dalším odvětvím fitness a získával jsem tak mnoho nových informací.

Jaký jsem trenér?

Nečekejte, že vám budu počítat opakování! Jsem tu od toho, abych vás naučil kvalitní techniku a ukázal vám jak správně postupovat k vašim cílům. Dbám na správné dýchání, takže to bude první věc co vám ukážu. Nebudete se mnou cvičit bicáček a stroje. Základem mých tréninků jsou komplexní a funkční cviky. Mou filozofií je, že cvičí se pro sílů a schopnosti, vzhled je jen vedlejší efekt. (Pokud máte vzhled na prvním místě, neukousnu vás :) jen vás přesvědčím o opaku :P )